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她只(zhī )不(bú )过是稍微加了一点速度(dù )，她们似乎就被打乱了节(jiē )奏(zòu )。

差不多过了十分钟左(zuǒ )右(yòu )，几人的手已(yǐ )经开始酸了(le )，跑步的时候因为身体在(zài )动(dòng )，感觉还没那么明显。

顾(gù )潇潇无奈扶额：你们不(bú )用(yòng )管这些原理，只要记住(zhù )跑(pǎo )步的时候三步呼两步吸，鼻(bí )子吸气，嘴(zuǐ )巴出气就对(duì )了(le )，这点能做到吗？

说着(zhe )她(tā )又要往下倒，顾潇潇干(gàn )脆(cuì )把她被子掀了：这可是(shì )你(nǐ )之前说的要加训，赶紧(jǐn )起(qǐ )来(lái )，难道你还想一直输给(gěi )吴(wú )倩倩不成？

结果俩人更(gèng )加(jiā )茫然，不仅艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐，就连张天天和肖雪(xuě )也(yě )是一脸懵逼。

教官，我(wǒ )错(cuò )了，求你绕我一命，我(wǒ )不(bú )要(yào )死啊

一行人(rén )洗漱完毕，只(zhī )有艾美丽拖拖拉拉，顾(gù )潇(xiāo )潇扯着她的衣领就往外(wài )拖(tuō )：以后再这么慢，直接(jiē )别(bié )洗脸刷牙了，我们可不(bú )等(děng )你(nǐ )。

她一开始就把速度提(tí )的(de )比较快，但都注意在她(tā )们(men )能接受的范围内。