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看着她飞快的背影，蒋少勋脸色黑如墨碳，想起刚刚被她强吻的画面(miàn )，气到(dào )头(tóu )上，他(tā )突然(rán )笑出声(shēng )。

一行(háng )人洗漱(shù )完毕，只有艾(ài )美丽拖(tuō )拖拉拉，顾潇潇扯着她的衣领就往外拖：以后再这么慢，直接别洗脸刷牙了(le )，我们(men )可不等(děng )你(nǐ )。

而(ér )张(zhāng )天天(tiān )和肖雪(xuě )虽然还(hái )没开始(shǐ )喘，但(dàn )顾潇潇(xiāo )发现她(tā )们跑步的方式不对。

这一声厉吼，直接把艾美丽吓得哭的更厉害，非但没松(sōng )开，反(fǎn )而(ér )跟抱(bào )住(zhù )救命(mìng )稻草似(sì )的，死(sǐ )死的抓(zhuā )着他大(dà )腿不放(fàng )，而且(qiě )脑袋还不停的蹭来蹭去。

顾潇潇刚刚那一声吼，除了把艾美丽惊醒，其他人(rén )也被吵(chǎo )醒了。

跑(pǎo )步的(de )时候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人最(zuì )舒适的(de )跑步呼(hū )吸方法，有两种，第一种，是三步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两(liǎng )步吸气(qì )，并且(qiě )记(jì )住要(yào )用鼻子(zǐ )吸气，嘴巴呼(hū )气，一(yī )定不能(néng )张大嘴(zuǐ )巴吸气。

这一声厉吼，直接把艾美丽吓得哭的更厉害，非但没松开，反而跟(gēn )抱住救(jiù )命(mìng )稻草(cǎo )似(sì )的，死死的(de )抓着他(tā )大腿不(bú )放，而(ér )且脑袋(dài )还不停(tíng )的蹭来(lái )蹭去。

乐乐很能吃苦，虽然她也手酸，但是没说什么，一直坚持着。

乐乐更(gèng )不用说(shuō )，她来(lái )军(jun1 )校的(de )目的就(jiù )是为了(le )改变自(zì )己，而(ér )且本身(shēn )也愿意(yì )吃苦。