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她一开始就(jiù )把(bǎ )速(sù )度提的比较快，但都注意在她(tā )们(men )能(néng )接受的范围内。

次日一大早，起(qǐ )床(chuáng )号还没打响，顾潇潇已经起床了(le )。

闻(wén )言，张小乐和艾美丽身体下意(yì )识(shí )挺(tǐng )直，目光呆滞的看着她。

现在(zài )全(quán )身(shēn )上下除了手臂，其他的地方都不(bú )能(néng )动(dòng )，手臂的疲惫立刻显现出来。

听(tīng )完(wán )顾潇潇说的，艾美丽和张小乐(lè )一(yī )脸(liǎn )懵(měng )逼：原来跑步还有这么多讲究(jiū )？

看(kàn )她哭的鼻涕一把眼泪一把，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )嫌弃的把手抽回来，看她哭的活(huó )像(xiàng )被(bèi )他怎么了似的，他听的脑门儿(ér )发(fā )痛(tòng )。

差不多过了十分钟左右，几(jǐ )人(rén )的(de )手已经开始酸了，跑步的时候因(yīn )为(wéi )身(shēn )体在动，感觉还没那么明显。

他(tā )突(tū )然觉得，自己跟这么个脑残生(shēng )气(qì )，真(zhēn )是最大的失误。

我我我，你你(nǐ )你(nǐ )，满意了吗？睁着湿漉漉的双眼(yǎn )，她(tā )可怜兮兮的看着他。