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抬头(tóu )挺胸身(shēn )体往前(qián )倾，然(rán )后站着(zhe )不动，双手开始练习摆臂。

说着她又要往下(xià )倒，顾(gù )潇潇干(gàn )脆把她(tā )被子掀(xiān )了：这(zhè )可是你(nǐ )之前说(shuō )的要加训，赶紧起来，难道(dào )你还想一直输给吴倩倩(qiàn )不成？

怎么突(tū )然停下(xià )了，潇(xiāo )潇？肖(xiāo )雪叉着(zhe )腰问。

跑远了，张小乐才担心的问：我们就这样丢(diū )下美丽(lì )会不会(huì )不太好(hǎo )。

艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐就(jiù )更不用(yòng )说了，俩人涨红的脸就能看(kàn )出她们比平时艰难多少(shǎo )倍。

总(zǒng )有一天(tiān )，她一(yī )定要让(ràng )吴倩倩(qiàn )跪在地(dì )上给她道歉，让她瞧不起她(tā )，让她欺负她，哼。

艾(ài )美丽淬(cuì )：跑步(bù )还有啥(shá )方式，不就是(shì )迈开腿(tuǐ )跑吗。

潇潇，这样有用吗？艾美丽哭丧着脸：我可(kě )不可以(yǐ )休息一(yī )会儿。

见艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐张(zhāng )大嘴呼(hū )气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁(páng )边引导：闭上嘴巴，不(bú )要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴(zuǐ )巴呼气(qì )。

而张(zhāng )天天和肖雪虽然还没开始喘，但顾潇潇发现她们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对(duì )。