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这一声(shēng )厉吼，直接(jiē )把艾美丽吓(xià )得哭的(de )更厉害，非但没松开，反而跟(gēn )抱住救命稻草似的，死(sǐ )死的抓(zhuā )着他大(dà )腿不放，而(ér )且脑(nǎo )袋还不(bú )停的蹭(cèng )来蹭去。

还(hái )别说，今天(tiān )艾美丽(lì )这招，真是让她们大开(kāi )眼界。

跑步的时候，呼吸很重(chóng )要，记(jì )住，让人最舒适的跑步(bù )呼吸方(fāng )法，有(yǒu )两种，第一(yī )种，是三步(bù )呼两步(bù )吸，既跑三(sān )步就呼一次(cì )气，再(zài )跑两步吸气，并且记住(zhù )要用鼻(bí )子吸气，嘴巴呼气，一(yī )定不能(néng )张大嘴(zuǐ )巴吸气。

艾(ài )美丽(lì )刚打算(suàn )趁机吸(xī )口气，顾潇(xiāo )潇严肃的声(shēng )音吓得(dé )她赶紧闭上嘴巴，乖乖(guāi )的用鼻(bí )子吸气。

潇潇，能不能(néng )慢一点(diǎn )儿。艾(ài )美丽感觉才跑了(le )一小会(huì )儿，胸(xiōng )口就好像要(yào )炸了一样。

命运之(zhī )喉被锁住，艾美丽怂的(de )一逼，此刻再看他黑气沉沉的(de )脸，她(tā )突然佩服她刚刚的勇气(qì )。

瞥见(jiàn )他眉头(tóu )深深的皱在(zài )一起，艾美(měi )丽给吓(xià )得一个机灵(líng )，爱而克制(zhì )的眼神(shén )，又来了。

潇潇，能不(bú )能慢一(yī )点儿。艾美丽感觉才跑(pǎo )了一小(xiǎo )会儿，胸口就好像要炸(zhà )了一样(yàng )。

艾美(měi )丽和张小乐(lè )就更不用说(shuō )了，俩(liǎng )人涨红的脸就能看出她(tā )们比平(píng )时艰难多少倍。

咦，她(tā )嫌弃的(de )扯她耳朵，吸了口气，憋住肺(fèi )活量大(dà )声喊道：起(qǐ )、床、了！