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顾潇潇看(kàn )着她们(men )：首先，你们跑步的方(fāng )式(shì )不对，所以跑起步来，会更加(jiā )费(fèi )力，还(hái )有一点，你们已经习惯(guàn )了(le )平时出(chū )操时的速度，所以(yǐ )我不(bú )过(guò )加快了(le )一点，你们身体就(jiù )受不(bú )了(le )。

你们跑步的方式不对，我先给(gěi )你们讲一下。

教官，我错(cuò )了，求(qiú )你绕我一命，我不要死啊(ā )

瞥见他(tā )眉头深深的皱在一起，艾(ài )美丽给(gěi )吓得一个机灵，爱而克(kè )制(zhì )的眼神(shén )，又来了。

结果俩人更(gèng )加(jiā )茫然，不仅艾美丽和张小乐，就(jiù )连张天(tiān )天和肖雪也是一脸(liǎn )懵逼(bī )。

见她脑(nǎo )袋不停往他腿心蹭(cèng )去，蒋(jiǎng )少勋脸色顿黑：你给我松(sōng )开。

一(yī )听到蒋教官这三个字，艾(ài )美丽就(jiù )想到梦里蒋少勋露出獠牙(yá )，阴气(qì )森森的说要和她上床，搞(gǎo )死她的(de )事，浑身顿时一个激灵(líng )。

艾美丽(lì )此时早已经忘了刚刚的(de )大(dà )胆，抱(bào )着蒋少勋的腿大声(shēng )哀嚎(háo )。

方法用(yòng )对了，能事半功倍(bèi )，方(fāng )法(fǎ )没用对(duì )，则是事倍功半。

蒋少(shǎo )勋(xūn )此时气的脸色发黑，本身(shēn )气势就(jiù )吓人，他这么黑着脸，把(bǎ )艾美丽(lì )吓得浑身发抖。