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最开始(shǐ )是摆臂问题，所(suǒ )有(yǒu )的(de )习(xí )惯，都是长期持续形成的，既然如(rú )此，她就让她们(men )形(xíng )成(chéng )正(zhèng )确姿势的习惯。

说完，她又要往床上躺，被顾潇(xiāo )潇(xiāo )一(yī )把(bǎ )拉(lā )住：别睡，咱们之前怎么说好的(de )加餐，你还想不(bú )想(xiǎng )继(jì )续(xù )留在学校追你的蒋教官了？

哇，原来跑步还有那么(me )多(duō )讲(jiǎng )究(jiū )。艾美丽惊叹道。

特殊训练有，不过得等你们体(tǐ )能(néng )达(dá )标(biāo )再(zài )说，还没学会走就要学爬了你。

你们看，刚刚陈(chén )美(měi )和(hé )肖(xiāo )雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头(tóu )部(bù )要(yào )正(zhèng )直(zhí )，双眼直视前方，不要盯着地面(miàn )看，你也可以眼(yǎn )睛(jīng )盯(dīng )着(zhe )地面看，但是头不能跟着往下低。

张小乐和肖雪也(yě )是(shì )拖(tuō )后(hòu )腿中的一员，但这俩人比艾美丽积极多了，一听(tīng )要(yào )加(jiā )练(liàn )，立刻叠好被子，从床上下来。

呜(wū )呜，教官，我错(cuò )了(le )，是(shì )我非礼你，你没有非礼我，呜呜她哭的上气不接(jiē )下(xià )气(qì )：要(yào )，要不，你非礼回来吧？