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错。顾潇(xiāo )潇打(dǎ )断她(tā )：我(wǒ )不过(guò )是比(bǐ )平时(shí )出操(cāo )加快(kuài )了一(yī )点速(sù )度，你看(kàn )看你(nǐ )们，自己(jǐ )能感(gǎn )觉得(dé )到吗(ma )？是(shì )不是(shì )比平(píng )时出操的时候吃力多了？

方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则是事倍功半。

说完了艾美丽和张小乐的问题，她才来说肖雪和张天天的问题。

你们跑步的方式不对，我(wǒ )先给(gěi )你们(men )讲一(yī )下。

听见(jiàn )她说(shuō )的话(huà )，顾(gù )潇潇(xiāo )嘴角(jiǎo )抽搐(chù )：你(nǐ )梦见(jiàn )啥了(le )？

呼(hū )吸问(wèn )题好(hǎo )调节(jiē )，姿(zī )势问(wèn )题最(zuì )难调(diào )节，她在旁边不停的提醒动作不标准的四人，然而四人都没法改过来，反而越跑越乱，连呼吸节奏都给忘了。

特殊训练有，不过得等你们体能达标再说，还没学会走就要学爬了(le )你。