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跑步的时(shí )候，呼吸很重(chóng )要，记住，让人最舒适(shì )的跑步呼吸方(fāng )法，有两种(zhǒng )，第一种，是(shì )三步呼两步吸，既跑三(sān )步就呼一次(cì )气(qì )，再跑两步吸气，并且(qiě )记住要用鼻(bí )子(zǐ )吸气，嘴巴呼气，一定(dìng )不能张大嘴(zuǐ )巴(bā )吸气。

看着(zhe )懵逼的俩人(rén )，顾潇潇最(zuì )后(hòu )又问了一句(jù )：听明白了(le )吗？

命运之(zhī )喉(hóu )被锁住，艾(ài )美丽怂的一(yī )逼，此刻再看(kàn )他黑气沉沉(chén )的脸，她突(tū )然佩服她刚刚(gāng )的勇气。

我(wǒ )我我，你你(nǐ )你，满意了吗？睁着湿漉(lù )漉的双眼，她(tā )可怜兮兮的看着他。

夹(jiá )杂着火气的(de )话(huà )语，让顾潇潇脖子一缩(suō )，哀默的递(dì )给(gěi )了艾美丽一个眼神，而(ér )后欢快的拉(lā )着(zhe )肖战撒有拉(lā )拉了。

顾潇(xiāo )潇一见到她(tā )回(huí )来，迫不及(jí )待的就问：蒋少勋有没有(yǒu )对你做什么(me )？