无码，狠干，很干

我我我，你你你，满意了吗？睁(zhēng )着(zhe )湿(shī )漉漉的双眼，她可怜兮兮的看着他。

蒋蒋蒋她结(jié )结(jié )巴(bā )巴(bā )的(de )看着他，一双明亮的大眼睛扑闪扑闪的眨着：可(kě )可(kě )可(kě )可(kě )可(kě )不可以，饶，饶

顾潇潇一见到她回来，迫不及(jí )待(dài )的(de )就(jiù )问(wèn )：蒋少勋有没有对你做什么？

艾美丽被她扯的一(yī )个(gè )趋(qū )咧(liě )，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇，我知道你嘴硬心软(ruǎn )。

哇(wa )，原(yuán )来跑步还有那么多讲究。艾美丽惊叹道。

跑步(bù )的(de )时(shí )候(hòu )，呼吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法(fǎ )，有(yǒu )两(liǎng )种(zhǒng )，第一种，是三步呼两步吸，既跑三步就呼一(yī )次(cì )气(qì )，再(zài )跑两步吸气，并且记住要用鼻子吸气，嘴巴呼气(qì )，一(yī )定(dìng )不(bú )能张大嘴巴吸气。

咦，她嫌弃的扯她耳朵，吸了(le )口(kǒu )气(qì )，憋(biē )住肺活量大声喊道：起、床、了！

终于可以休(xiū )息(xī )，艾(ài )美(měi )丽和张小乐狠狠的松了口气。

啊？教官，你说什(shí )么(me )？她(tā )脸(liǎn )上还挂着鼻涕水。