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当(dāng )军人虽然不(bú )算肖雪的梦(mèng )想，但却是(shì )她喜欢做的(de )事，所以为(wéi )了提高自己(jǐ )，她倒是挺(tǐng )愿意。

蒋少(shǎo )勋眼角抽搐(chù )，狠狠的闭上眼睛，一而再再而三，忍无可忍，他猛地扣住她脖子，狠狠的将她(tā )掰开。

大腿(tuǐ )突然被(bèi )抱住(zhù )，蒋少(shǎo )勋眼(yǎn )皮抽了(le )抽，狠狠的(de )抽了(le )抽腿，可惜(xī )她抱得(dé )太紧，没抽(chōu )开。

蒋少勋(xūn )眯眼看着站(zhàn )在最前面的(de )两个女生，那不是顾潇(xiāo )潇和陈美吗(ma )？

闻言，张(zhāng )小乐和艾美(měi )丽身体下意(yì )识挺直，目(mù )光呆滞的看着她。

哇，原来跑步还有那么多讲究。艾美丽惊叹道。

次(cì )日一大早，起床号还没(méi )打响，顾潇(xiāo )潇已经(jīng )起床(chuáng )了。

我(wǒ )们的(de )膈肌和(hé )周围(wéi )的器官(guān )，会(huì )受到重(chóng )力的作用，同步呼吸和(hé )跑步的节奏(zòu )，能够避免(miǎn )器官对隔膜(mó )施加不必要(yào )的压力和对(duì )呼吸产生的(de )阻碍，掌握(wò )对了呼吸方(fāng )法，会让我(wǒ )们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？

指导完艾美丽，她又(yòu )接着指导张(zhāng )小乐，直到(dào )她呼吸(xī )方式(shì )正确为(wéi )止。

见她脑(nǎo )袋不(bú )停往他(tā )腿心(xīn )蹭去，蒋少勋脸色(sè )顿黑：你给(gěi )我松开。