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陈美早在顾潇潇下(xià )床的时(shí )候就已(yǐ )经醒了(le )，此时(shí )也已经(jīng )去了洗(xǐ )漱间。

大腿突然被(bèi )抱住，蒋少勋眼皮抽了抽，狠狠的抽(chōu )了抽腿(tuǐ )，可惜(xī )她抱得(dé )太紧，没抽开(kāi )。

艾美(měi )丽缩了缩脖(bó )子，睁(zhēng )着一双湿漉漉的眼睛盯着他看，那委(wěi )屈的眼(yǎn )神，就(jiù )好像真(zhēn )被他非(fēi )礼过一(yī )般。

现(xiàn )在对于艾美(měi )丽来说(shuō )，天大地大，睡觉最大，可一(yī )想到每(měi )次她都(dōu )在拖后(hòu )腿，就(jiù )不敢继(jì )续睡了(le )。

跑远了，张小乐(lè )才担心的问：我们就这样丢下美丽会(huì )不会不(bú )太好。

顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首(shǒu )先，你(nǐ )们跑步的方式不对(duì )，所以跑起步来，会更加费力，还有(yǒu )一点，你们已(yǐ )经习惯(guàn )了平时(shí )出操时(shí )的速度(dù )，所以我不(bú )过加快(kuài )了一点，你们身体就受不了。

方法用(yòng )对了，能事半(bàn )功倍，方法没(méi )用对，则是事倍功半。

那(nà )怎么办？艾美丽担心的问：我可不想(xiǎng )再输给(gěi )吴倩倩(qiàn )那傻逼(bī )了。

张(zhāng )小乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后腿中的一员(yuán )，但这俩人比艾美丽积极多了，一听(tīng )要加练(liàn )，立刻(kè )叠好被(bèi )子，从(cóng )床上下(xià )来。

顾(gù )潇潇先盯着(zhe )她，不(bú )停的在她旁边提醒她张嘴呼气，鼻子(zǐ )吸气，她也渐(jiàn )渐的找(zhǎo )到了规(guī )律，不(bú )用顾潇(xiāo )潇提醒，也(yě )能正确的呼吸了。