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这(zhè )些在其他人(rén )眼里超(chāo )出标准的规(guī )格，都是他在训练基地(dì )里训练过无(wú )数次的(de )规模，因此(cǐ )并不(bú )意外。

都被闲着，给老子排着(zhe )队上，动作快点儿(ér )。

这速度别说加了(le )难度(dù )的障碍跑，就算没(méi )增加难度，也已经是非常优秀(xiù )的成(chéng )绩了。

那五连桩上(shàng )明显抹了油(yóu )，看肖(xiāo )战完全不受(shòu )影响(xiǎng )，甚至晃都没晃一(yī )下，独木桥(qiáo )也是，涂在上面黑(hēi )乎乎(hū )的东西仿佛没有任(rèn )何作用。

快(kuài )速做完(wán )十个俯卧撑(chēng )，顾潇潇猛地一下(xià )冲出(chū )去，速度快(kuài )的惊人(rén )，掀起一道(dào )风，陆宁从顾潇潇(xiāo )起跑(pǎo )开始，目光就一直(zhí )锁定在她身(shēn )上。

秦昊一看肖战(zhàn )要先(xiān )来，势必要和肖战(zhàn )争第一的他(tā )，也往(wǎng )前走了一步(bù )，抬(tái )头挺胸的大声吼道(dào )：报告教官(guān )，我也(yě )要先来！

肖(xiāo )战安(ān )慰的将她搂进怀里(lǐ )：别担心，我会想(xiǎng )办法。

这些(xiē )在其他人眼里超出(chū )标准(zhǔn )的规格，都(dōu )是他在(zài )训练基地里(lǐ )训练过无数次的规(guī )模，因此并不意外。

只(zhī )是碍于陆宁(níng )这个变态在，不敢(gǎn )多说(shuō )，只能听吩咐。