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你们看，刚刚(gāng )陈美(měi )和肖雪跑步(bù )的姿势是不是差别很大(dà )，跑(pǎo )步的时候，头部(bù )要正直，双眼直视(shì )前方(fāng )，不要盯着地面(miàn )看，你也可以眼睛(jīng )盯着(zhe )地面(miàn )看，但是头(tóu )不能跟着往下低。

瞥见(jiàn )他眉(méi )头深深的皱(zhòu )在一起，艾美丽给吓得(dé )一个(gè )机灵，爱而克制(zhì )的眼神，又来了。

大腿(tuǐ )突然被抱住，蒋(jiǎng )少勋眼皮抽了抽，狠狠(hěn )的抽(chōu )了抽腿，可(kě )惜她抱得太紧，没抽开(kāi )。

当(dāng )军人虽然不(bú )算肖(xiāo )雪的梦想，但却是(shì )她喜(xǐ )欢做的事，所以(yǐ )为了提高自己，她(tā )倒是(shì )挺愿(yuàn )意。

她狐疑(yí )的看着他阴冷的表(biǎo )情，视线(xiàn )盯着他削薄(báo )的嘴唇看，难道他突然(rán )觉得(dé )她吻技不错，所(suǒ )以打算原谅她了？

蒋少(shǎo )勋此时气的脸色(sè )发黑，本身气势就(jiù )吓人(rén )，他(tā )这么黑着脸(liǎn )，把艾美丽吓得浑身发(fā )抖。

最开始是摆(bǎi )臂问题，所有的习惯，都是(shì )长期持续形成的(de )，既然如此，她就(jiù )让她(tā )们形(xíng )成正确姿势(shì )的习惯。