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从她悠然的语气，艾美丽听出八卦多余关心。

顾潇潇无奈(nài )扶额(é )：你(nǐ )们不(bú )用管(guǎn )这些(xiē )原理(lǐ )，只(zhī )要记(jì )住跑(pǎo )步的(de )时候(hòu )三步(bù )呼两(liǎng )步吸(xī )，鼻(bí )子吸(xī )气，嘴巴(bā )出气(qì )就对(duì )了，这(zhè )点(diǎn )能做(zuò )到吗？

好了好了，我起床。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说。

现在对于艾美丽来说，天大地大，睡觉最大，可一想到每次她都在拖后腿，就不敢继续睡了。

她一开始就把速度提的比较(jiào )快，但都(dōu )注意(yì )在她(tā )们能(néng )接受(shòu )的范(fàn )围内(nèi )。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )此时(shí )气的(de )脸色(sè )发黑(hēi )，本(běn )身气(qì )势就(jiù )吓人(rén )，他(tā )这么(me )黑(hēi )着(zhe )脸，把艾(ài )美丽吓得浑身发抖。

你自己就是个傻逼还说别人。顾潇潇扫了她一眼。

所以被吵醒非但没有起床气，反而还浑身振奋。