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经过(guò )一个月的训练(liàn )，她(tā )们体能多少还(hái )是有(yǒu )些提高，刚开(kāi )始只(zhī )是速度加快了她们(men )适应不了。

她狐疑(yí )的看着他阴冷的表(biǎo )情，视线盯着他削(xuē )薄的嘴唇看，难道(dào )他(tā )突然觉得她吻技(jì )不(bú )错，所以打算原谅(liàng )她了？

一提起这个(gè )，蒋(jiǎng )少勋眼皮没忍(rěn )住抽(chōu )了抽：别跟我(wǒ )提她(tā )。

顾潇潇刚刚(gāng )那一(yī )声吼，除了把(bǎ )艾美(měi )丽惊醒，其他(tā )人也(yě )被吵醒了。

所(suǒ )以操(cāo )场上的顾潇潇(xiāo )等人(rén )，就显得格外惹眼(yǎn )。

闻言，张小乐和(hé )艾美丽身体下意识(shí )挺直，目光呆滞的(de )看着她。

怎么突然(rán )停(tíng )下了，潇潇？肖(xiāo )雪(xuě )叉着腰问。

指导完(wán )艾美(měi )丽，她又接着(zhe )指导(dǎo )张小乐，直到(dào )她呼(hū )吸方式正确为(wéi )止。

你们看，刚刚(gāng )陈美(měi )和肖雪跑步的(de )姿势(shì )是不是差别很(hěn )大，跑步的时候，头部(bù )要正直，双眼直视(shì )前方，不要盯着地(dì )面看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地面看，但(dàn )是头不能跟着往下(xià )低。

一行人洗漱完(wán )毕(bì )，只有艾美丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇潇扯着(zhe )她的(de )衣领就往外拖(tuō )：以(yǐ )后再这么慢，直接(jiē )别洗脸刷牙了(le )，我(wǒ )们可不等你。