讲解完之(zhī )后,顾潇潇再次让陈(chén )美带着她(tā )们跑,速度(dù )依然和刚(gāng )刚一样,她继续在旁(páng )边看着她(tā )们跑。
她悄(qiāo )悄瞄了他(tā )一眼,长得挺帅,给(gěi )他亲回去(qù )能放过她吗?
顾潇(xiāo )潇(xiāo )无奈扶额(é ):你们不用(yòng )管这些原(yuán )理,只要记住跑步(bù )的(de )时候三步(bù )呼两步吸,鼻子吸气(qì ),嘴巴出气就对了(le ),这点能做(zuò )到吗?
艾美(měi )丽此时早(zǎo )已经忘了刚刚的大胆(dǎn ),抱着蒋(jiǎng )少勋的腿大(dà )声哀嚎。
夹杂着火气的话语,让顾潇潇(xiāo )脖子一缩,哀默的递(dì )给了艾美丽一个眼神(shén ),而后欢(huān )快的拉着肖(xiāo )战撒有(yǒu )拉(lā )拉了。
见艾美丽和张(zhāng )小乐张大(dà )嘴呼气,顾潇潇皱(zhòu )眉(méi )跑到俩人(rén )旁边引导:闭上嘴巴(bā ),不要用嘴吸气,用(yòng )鼻子吸,嘴巴呼气。
艾美丽淬(cuì ):跑步还有啥方式,不就是迈(mài )开腿跑吗。
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