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潇潇，能不能慢一点儿。艾美丽感觉才跑了(le )一(yī )小(xiǎo )会(huì )儿，胸口就好像要炸了一样。

艾美丽一看又是跑(pǎo )步(bù )，头(tóu )疼(téng )的问了一句：咱不能有点特殊训练吗？

蒋少勋眯(mī )眼(yǎn )看(kàn )着(zhe )站(zhàn )在最前面的两个女生，那不是顾潇潇和陈美吗(ma )？

哇(wa )，原(yuán )来跑步还有那么多讲究。艾美丽惊叹道。

最开始(shǐ )是(shì )摆(bǎi )臂(bì )问(wèn )题，所有的习惯，都是长期持续形成的，既然(rán )如(rú )此(cǐ )，她(tā )就让她们形成正确姿势的习惯。

只有意识到自己(jǐ )肩(jiān )上(shàng )的(de )责(zé )任，才会慢慢改变。

终于可以休息，艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐(lè )狠(hěn )狠(hěn )的松了口气。

命运之喉被锁住，艾美丽怂的一(yī )逼(bī )，此(cǐ )刻(kè )再看他黑气沉沉的脸，她突然佩服她刚刚的勇气(qì )。

领(lǐng )子(zǐ )，回头对众人说：除了她，所有人挺好，立刻，马(mǎ )上(shàng )，回(huí )去。

方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则(zé )是(shì )事(shì )倍(bèi )功(gōng )半。