现在调整了呼(hū )吸方式(shì ),体力消耗的没(méi )有那么(me )快,稍微轻松了(le )一点点(diǎn )。
对上他严厉的(de )眼神,艾美丽接着又缩(suō )了缩脖(bó )子:那,那我走(zǒu )了。
那(nà )怎么办?艾美丽(lì )担心的(de )问:我可不想再(zài )输给吴(wú )倩倩那傻逼了。
前面带(dài )跑的人很重要,尤其是(shì )节奏问(wèn )题,她并没有打(dǎ )算和平(píng )时出早操一样,带着她(tā )们慢悠悠的跑。
没一会(huì )儿,教官们陆陆(lù )续续来(lái )到操场上,因为(wéi )起床号(hào )马上就要打响了(le )。
她没(méi )有提陈美,因为(wéi )陈美的(de )标准根本不用她(tā )来点评(píng )。
经过了快一个(gè )月的训(xùn )练,她以为她们(men )就算体(tǐ )能不好,也不会差到哪(nǎ )里去,不至于跑十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。
她一开始就(jiù )把速度(dù )提的比较快,但(dàn )都注意(yì )在她们能接受的(de )范围内(nèi )。
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