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那怎(zěn )么办？艾美(měi )丽担心的问(wèn )：我可不想(xiǎng )再输(shū )给吴倩(qiàn )倩那傻逼了(le )。

教官，我错了(le )，求你绕我(wǒ )一命，我不(bú )要死啊

顾潇(xiāo )潇看着她们(men )：首先，你(nǐ )们跑步的方式不(bú )对，所以跑(pǎo )起步来，会(huì )更加(jiā )费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操时(shí )的速度，所(suǒ )以我不过加(jiā )快了(le )一点，你们身体就(jiù )受不了。

他鬼使(shǐ )神差的用手(shǒu )指碰了下自(zì )己的唇瓣，唇瓣(bàn )上一片(piàn )火辣，他触(chù )电似的把手收回(huí )来，该死，他一定是疯(fēng )了。

前面带(dài )跑的人很重(chóng )要，尤其是(shì )节奏问题，她并(bìng )没有打算和(hé )平时出早操(cāo )一样(yàng )，带着(zhe )她们慢悠悠(yōu )的跑。

对上他黑(hēi )气沉沉的脸(liǎn )，她莫名一(yī )惊，缩了缩(suō )脖子(zǐ )，恨不(bú )得找个地方(fāng )转进去。

见艾美(měi )丽和张小乐(lè )张大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人(rén )旁边引导：闭上嘴巴，不要(yào )用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

讲解完之后(hòu )，顾潇潇再次让陈美带着她(tā )们跑，速度(dù )依然和刚刚(gāng )一样(yàng )，她继(jì )续在旁边看(kàn )着她们跑。