讲解完之(zhī )后,顾潇潇(xiāo )再次让陈(chén )美带着她们跑,速度(dù )依然和刚(gāng )刚一样,她(tā )继续在旁(páng )边看着她(tā )们跑。
艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐就更不用说了,俩(liǎng )人涨红的脸就能看出(chū )她们比平(píng )时艰难多(duō )少(shǎo )倍。
周围(wéi )不时传来(lái )的视线,让(ràng )脸皮薄的(de )张小乐感到不好意思(sī ):潇潇,差不多应该(gāi )可以了吧(ba )?
因为平(píng )时顾潇潇说(shuō )话的态度(dù )总是嘻嘻哈哈的,今(jīn )天突然严肃,让她们(men )有些不习(xí )惯。
抬头(tóu )挺(tǐng )胸身体往(wǎng )前倾,然(rán )后站着不动(dòng ),双手开(kāi )始练习摆臂。
方法用(yòng )对了,能事半功倍,方法没用(yòng )对,则是(shì )事(shì )倍功半。
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