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都给我过来，从(cóng )现在开始，计时，每一(yī )次练习，我希望看到(dào )成绩进步，和自己比，不和别人(rén )比，只要第(dì )二次的速度(dù )比第一次还慢，都给(gěi )我负重三公(gōng )里。

所以她(tā )还真不知道这种把人(rén )打的半死不(bú )活的感觉。

怪不得她(tā )总觉得陈美(měi )对魏如昀的(de )感觉怪怪的。

哦。顾(gù )潇潇抬腿就(jiù )要出门，艾(ài )美丽见她们几人要走(zǒu )，赶紧跟上(shàng )去：诶，你(nǐ )们怎么不(bú )继续问了？

艾美丽一脸(liǎn )花痴的看着(zhe )蒋少勋，双手放在下(xià )巴边，眼睛(jīng )冒红心。

三分二十三(sān )秒，这是秦(qín )月的成绩，对于新生来说，已经(jīng )是非常快的(de )速度了。

因(yīn )为她性格(gé )腼腆，所以(yǐ )和她们在一(yī )起，顾潇潇和肖雪总(zǒng )是下意识想(xiǎng )要保护她。

蒋少勋知道她们怕了(le )，直接从地(dì )上捡起一把(bǎ )枪。

因为(wéi )之前她们绑(bǎng )着沙袋跑完(wán )三公里，能跑上一个(gè )小时，并且(qiě )累得气喘如(rú )牛。