艾美丽淬:跑(pǎo )步还有啥方(fāng )式(shì ),不就是迈(mài )开腿跑吗。
看(kàn )来艾美丽真(zhēn )的是福音,要(yào )不是她作死(sǐ )闹(nào )一下,估计(jì )他们跳到明天(tiān )早上得累死(sǐ )。
张小乐和肖(xiāo )雪也是拖后(hòu )腿(tuǐ )中的一员,但这俩人比艾(ài )美丽积极多(duō )了,一听要加(jiā )练,立刻叠(dié )好被子,从床(chuáng )上下来。
顾潇(xiāo )潇无奈扶额(é ):你们不用管(guǎn )这些原理,只要记住跑步(bù )的时候三步(bù )呼(hū )两步吸,鼻(bí )子吸气,嘴巴(bā )出气就对了(le ),这点能做到(dào )吗?
命运之(zhī )喉(hóu )被锁住,艾(ài )美丽怂的一逼(bī ),此刻再看(kàn )他黑气沉沉的(de )脸,她突然(rán )佩(pèi )服她刚刚的(de )勇气。
顾潇潇(xiāo )看着她们:首先,你们跑(pǎo )步的方式不(bú )对,所以跑起(qǐ )步来,会更加(jiā )费力,还有(yǒu )一点,你们已(yǐ )经习惯了平(píng )时出操时的速(sù )度,所以我不(bú )过加快了一(yī )点,你们身体(tǐ )就受不了。
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