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居(jū )然敢强吻蒋少勋(xūn )那个活阎王，还(hái )真是一波骚操作(zuò )。

所以被吵醒非但没有起床气，反(fǎn )而还浑身振奋。

说完，她又要往(wǎng )床上躺，被顾潇潇一把拉住：别睡(shuì )，咱们之前怎么(me )说好的加餐，你(nǐ )还想不想继续留在学校追你的蒋教(jiāo )官了？

跑远了，张小乐才担心的(de )问：我们就这样丢下美丽会不会不(bú )太好。

听完顾潇(xiāo )潇说的，艾美丽(lì )和张小乐一脸懵(měng )逼：原来跑步还有(yǒu )这么多讲究？

跑(pǎo )了差不多十分钟(zhōng )左右，顾潇潇发(fā )现身后几人的喘息声有些过，她皱(zhòu )眉跑到旁边，让(ràng )陈美带跑。

跑步(bù )的时候，呼吸很重要，记住，让人(rén )最舒适的跑步呼(hū )吸方法，有两种(zhǒng )，第一种，是三步呼两步吸，既跑(pǎo )三步就呼一次气(qì )，再跑两步吸气(qì )，并且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴巴呼(hū )气，一定不能张(zhāng )大嘴巴吸气。

跑(pǎo )步的时候，呼吸(xī )很重要，记住，让人最舒适的跑步(bù )呼吸方法，有两(liǎng )种，第一种，是(shì )三步呼两步吸，既跑三步就呼一次(cì )气，再跑两步吸(xī )气，并且记住要(yào )用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能(néng )张大嘴巴吸气。

听见她说的话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦见啥了？