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理论道理说完(wán )，谁都(dōu )能明白，就是(shì )可惜长期形成(chéng )的习惯(guàn )一时间无法改(gǎi )变。

而张天天(tiān )和肖雪(xuě )虽然还没开始(shǐ )喘，但顾潇潇(xiāo )发现她(tā )们跑步的方式(shì )不对。

经过了(le )快一个(gè )月的训练，她(tā )以为她(tā )们就算体能不(bú )好，也不会差(chà )到哪里(lǐ )去，不至于跑(pǎo )十分钟就开始(shǐ )喘。

瞥(piē )见他眉头深深(shēn )的皱在一起，艾美丽(lì )给吓得一个机(jī )灵，爱而克制(zhì )的眼神(shén )，又来了。

从(cóng )她悠然(rán )的语气，艾美(měi )丽听出八卦多(duō )余关心(xīn )。

陈美早在顾(gù )潇潇下床的时(shí )候就已(yǐ )经醒了，此时(shí )也已经去了洗(xǐ )漱间。