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老(lǎo )大，晚餐准(zhǔn )备好了。李(lǐ )思雨恭敬的(de )说。

只是这(zhè )想法刚升起(qǐ )，就被她狠(hěn )狠的压了下(xià )去。

袁江揉(róu )着刚刚撞疼(téng )的膝盖，不(bú )由纳闷，艾(ài )美丽什么时(shí )候这么厉害(hài )了？

不然上(shàng )面那几(jǐ )个老家伙，怎么会那么(me )钟意他。

你(nǐ )能有什么办(bàn )法？顾潇潇(xiāo )下意识嘟哝(nóng )道，说完之(zhī )后，发现自(zì )己嘴欠，赶(gǎn )紧捂住嘴。

四百米障碍(ài )，算是训练(liàn )内容中最难(nán )的一项，但(dàn )对于训练过(guò )无数次的人(rén )来说，并不(bú )是难事，就(jiù )是不知道这(zhè )规定的时间(jiān )，到底有多(duō )短。

看到没(méi )有，今天的(de )考核内(nèi )容，只是四(sì )百米障碍而(ér )已，不要求(qiú )名额，也不(bú )用让你们跟(gēn )谁比赛速度(dù )，只要能在(zài )规定时间内(nèi )完成，都可(kě )以通过。