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见她非但不走(zǒu )，还一(yī )个劲儿(ér )的盯着他嘴唇看(kàn )，蒋少(shǎo )勋蓦的(de )想起被她强吻的(de )两次，下意识(shí )抬手挡在嘴上。

她没好(hǎo )气的坐(zuò )回床上，气鼓鼓的指着(zhe )她们一(yī )个个：你还好意思问呢(ne )？我问(wèn )你们，咱还是不是一个(gè )集体了(le )，不是(shì )说好共同进退吗(ma )？你们(men )怎么可(kě )以抛下我一个人。

这边(biān )，艾美(měi )丽孤军奋战，魏如昀也(yě )被蒋少(shǎo )勋支走(zǒu )了。

陈美没说话(huà )，张天(tiān )天和肖(xiāo )雪点了下头：确(què )实，今(jīn )天好像(xiàng )比平时更加辛苦(kǔ )一些。

从她悠(yōu )然的语气，艾美丽听出(chū )八卦多(duō )余关心。

她直接让俩人(rén )停下来(lái )，展开(kāi )一米的距离，双(shuāng )腿叉开(kāi )一前一(yī )后，做出跑步的(de )姿势。

跑步的(de )时候，呼吸很重要，记(jì )住，让(ràng )人最舒适的跑步呼吸方(fāng )法，有(yǒu )两种，第一种，是三步(bù )呼两步(bù )吸，既(jì )跑三步就呼一次(cì )气，再(zài )跑两步(bù )吸气，并且记住(zhù )要用鼻(bí )子吸气(qì )，嘴巴呼气，一定不能(néng )张大嘴(zuǐ )巴吸气。