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蒋少勋眯眼看着站(zhàn )在最前面的(de )两(liǎng )个女生，那不是顾潇潇(xiāo )和陈美吗？

对(duì )上蒋少勋更(gèng )黑的脸色，她(tā )猛地捂住胸(xiōng )口：教，教(jiāo )官，我不喜(xǐ )欢(huān )你了，你，你你，你千(qiān )万不要乱来(lái )，我是不会从你的。

没有(yǒu )女生，男生(shēng )们(men )看个包子都觉得眉清目(mù )秀，所以军(jun1 )校(xiào )里有多少女生，男生们(men )都如数家珍(zhēn )，更别说还是美女级别的(de )。

最开始是(shì )摆(bǎi )臂问题，所有的习惯，都是长期持(chí )续(xù )形成的，既(jì )然如此，她(tā )就(jiù )让她们形成(chéng )正确姿势的(de )习惯。

他鬼(guǐ )使(shǐ )神差的用手指碰了下自(zì )己的唇瓣，唇(chún )瓣上一片火辣，他触电(diàn )似的把手收(shōu )回(huí )来，该死，他一定是疯(fēng )了。

实在受(shòu )不(bú )了他恐怖的眼神，哇的(de )一声哭出来(lái )，身子也跟着软倒在地上(shàng )，死死的抱(bào )住(zhù )他的大腿。

她一开始就(jiù )把速度提的(de )比(bǐ )较快，但都(dōu )注意在她们(men )能(néng )接受的范围(wéi )内。

把肖雪(xuě )拉过来，她(tā )拍(pāi )了拍肖雪的脊背：胸要(yào )挺起来，不(bú )能(néng )驼背，上半身稍微往前(qián )倾一点，还(hái )有(yǒu )最重要的摆臂，你们把(bǎ )身体当做界(jiè )限(xiàn )，摆臂的时候，手肘的(de )位置一定不(bú )能(néng )超过身体那条界线，听(tīng )到了吗？

只(zhī )有(yǒu )意识到自己肩上的责任(rèn )，才会慢慢(màn )改(gǎi )变。

顾潇潇(xiāo )看着她们：首(shǒu )先，你们跑步的方式不(bú )对，所以跑(pǎo )起(qǐ )步来，会更加费力，还(hái )有一点，你(nǐ )们(men )已经习惯了平时出操时(shí )的速度，所(suǒ )以(yǐ )我不过加快了一点，你(nǐ )们身体就受(shòu )不(bú )了。