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顾潇(xiāo )潇无奈扶额：你们不用管这(zhè )些原理，只要(yào )记住跑步的时(shí )候三步呼两步(bù )吸(xī )，鼻子吸气(qì )，嘴巴出气就对(duì )了，这点能做(zuò )到吗？

啊？教官，你说什么(me )？她脸上还挂(guà )着(zhe )鼻涕水。

潇(xiāo )潇(xiāo )，能不能慢(màn )一(yī )点儿。艾美丽(lì )感觉才跑了一(yī )小会儿，胸口就好像要炸了(le )一样。

顾潇潇(xiāo )刚(gāng )刚那一声吼(hǒu )，除了把艾美丽(lì )惊醒，其他人(rén )也被吵醒了。

对上蒋少勋更(gèng )黑的脸色，她(tā )猛地捂住胸口(kǒu )：教，教官，我(wǒ )不喜欢你了，你，你你，你(nǐ )千万不要乱来，我是不会从(cóng )你的。

从她悠(yōu )然的语气，艾(ài )美(měi )丽听出八卦(guà )多(duō )余关心。

把肖(xiāo )雪拉过来，她(tā )拍了拍肖雪的脊背：胸要挺(tǐng )起来，不能驼(tuó )背(bèi )，上半身稍(shāo )微(wēi )往前倾一点，还有最重要的(de )摆臂，你们把(bǎ )身体当做界限(xiàn )，摆臂的时候(hòu )，手肘的位置(zhì )一(yī )定不能超过(guò )身(shēn )体那条界线，听到了吗？

怎(zěn )么突然停下了(le )，潇潇？肖雪(xuě )叉着腰问。

说(shuō )着她又要往下(xià )倒(dǎo )，顾潇潇干(gàn )脆(cuì )把她被子掀了(le )：这可是你之(zhī )前说的要加训，赶紧起来，难道你还想一(yī )直(zhí )输给吴倩倩(qiàn )不(bú )成？

蒋少勋眼(yǎn )角抽搐，狠狠(hěn )的闭上眼睛，一而再再而三(sān )，忍无可忍，他猛地扣住她(tā )脖(bó )子，狠狠的(de )将(jiāng )她掰开。