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艾美(měi )丽绝(jué )望的看着(zhe )几人(rén )飞快(kuài )的背影，你们这几个牲口。

对上蒋(jiǎng )少勋(xūn )更黑的脸(liǎn )色，她猛(měng )地捂住胸口：教，教官，我不喜欢(huān )你了(le )，你，你(nǐ )你，你千(qiān )万不要乱来，我是不会从你的。

顾(gù )潇潇刚刚(gāng )那一(yī )声吼(hǒu )，除(chú )了把艾美丽惊醒，其他人也被吵醒(xǐng )了。

当军(jun1 )人虽(suī )然不(bú )算肖(xiāo )雪的梦想，但却是她喜欢做的(de )事，所以为了(le )提高(gāo )自己(jǐ )，她倒是挺愿意。

停停停。顾潇潇(xiāo )叫住(zhù )她们，对(duì )陈美(měi )说：我教艾美丽和乐乐，你督促一下天(tiān )天和(hé )肖雪。

魏(wèi )如昀(yún )大老(lǎo )远看见几个女生在操场上练习摆臂(bì )，还以为他看(kàn )错了(le )。

艾(ài )美丽绝望的看着几人飞快的背影，你们这几(jǐ )个牲(shēng )口。

蒋少(shǎo )勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼睛(jīng )，一(yī )而再再而(ér )三，忍无(wú )可忍(rěn )，他猛地扣住她脖子，狠狠的(de )将她(tā )掰开。

跑(pǎo )步的(de )时候(hòu )，呼吸很重要，记住，让人最舒适(shì )的跑(pǎo )步呼吸方(fāng )法，有两(liǎng )种，第一种，是三步呼两步吸，既(jì )跑三步就呼一(yī )次气(qì )，再(zài )跑两步吸气，并且记住要用鼻子吸(xī )气，嘴巴(bā )呼气(qì )，一(yī )定不(bú )能张大嘴巴吸气。

艾美丽此时早已(yǐ )经忘了刚(gāng )刚的(de )大胆(dǎn )，抱(bào )着蒋少勋的腿大声哀嚎。