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说完，她又(yòu )要往床上躺(tǎng )，被顾潇潇(xiāo )一把拉住：别睡，咱们之前怎么说好的加餐，你还想不想继续留在学校追你的蒋(jiǎng )教官了？

听(tīng )完顾潇潇说(shuō )的，艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐一(yī )脸懵逼(bī )：原(yuán )来跑步(bù )还有(yǒu )这么多(duō )讲究(jiū )？

张天(tiān )天假(jiǎ )装闭着(zhe )眼睛睡觉，陈美一听，也是咳了一(yī )声，掀被子(zǐ )盖上。

见她(tā )脑袋不停往(wǎng )他腿心蹭去(qù )，蒋少勋脸(liǎn )色顿黑：你(nǐ )给我松开。

还别说，今天艾美丽这招，真是让她们大开眼界。

跑远了，张小乐才(cái )担心的问：我们就这样(yàng )丢下美丽会(huì )不会不(bú )太好(hǎo )。

不行(háng )。顾(gù )潇潇直(zhí )接拒(jù )绝：别(bié )说话(huà )，照着(zhe )我说(shuō )的做。

一想到吴倩(qiàn )倩，艾美丽(lì )浑身燃起熊(xióng )熊战火，凶(xiōng )狠的眼神仿(fǎng )佛想要将谁(shuí )撕碎。

我们(men )的膈肌和周(zhōu )围的器官，会受到重力(lì )的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力和对呼(hū )吸产生的阻(zǔ )碍，掌握对(duì )了呼吸(xī )方法(fǎ )，会让(ràng )我们(men )跑起步(bù )来轻(qīng )松许多(duō )，不(bú )会那么(me )快的(de )消耗体(tǐ )力，明白了(le )吗？

艾美丽(lì )此时早已经(jīng )忘了刚刚的(de )大胆，抱着(zhe )蒋少勋的腿(tuǐ )大声哀嚎。