午夜福利在线播放羞羞

经(jīng )过一段时间的(de )训练，加上顾潇(xiāo )潇之前已经教(jiāo )过她们跑步的技(jì )巧，几人体力(lì )得到了很大的提(tí )升，现在跑三(sān )公里完全不在(zài )话(huà )下。

潇潇，这(zhè )玩意儿怎么这(zhè )么(me )重呀？艾美丽(lì )甩了甩笨重的(de )脚(jiǎo )脖子，上面绑(bǎng )了两公斤的沙(shā )袋(dài )。

看到远处的(de )固定靶子，顾(gù )潇(xiāo )潇微微眯起双(shuāng )眼。

我去，这(zhè )么(me )凶残吗？时间(jiān )有限，顾潇潇(xiāo )赶紧坐下一起狼(láng )吞虎咽。

顾潇(xiāo )潇比陈美稍微好(hǎo )点，也是这个(gè )时候，她才知道(dào )，自己有多懈(xiè )怠。

但过了一(yī )会(huì )儿之后，这种(zhǒng )感觉彻底消失(shī )了(le )，因为只能傻(shǎ )傻的趴在地上(shàng )抱(bào )着枪发呆。

以(yǐ )前绑着十公斤(jīn )的(de )沙袋，她都能(néng )上山下山来回(huí )跑(pǎo )个几十圈。