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还别说，今天艾美丽(lì )这招(zhāo )，真是让她们大(dà )开眼(yǎn )界。

实在受不了(le )他恐(kǒng )怖的眼神，哇的(de )一声(shēng )哭出来，身子也跟着(zhe )软倒(dǎo )在地上，死死的(de )抱住(zhù )他的大腿。

跑远(yuǎn )了，张小乐才担心的(de )问：我们就这样丢下美丽(lì )会不会不太好。

特殊(shū )训练(liàn )有，不过得等你(nǐ )们体(tǐ )能达标再说，还(hái )没学(xué )会走就要学爬了(le )你。

第二种方法，是两步(bù )呼一(yī )次，两步吸一次(cì )，呼(hū )和吸按照1：1的节(jiē )奏，呼吸这块天天和(hé )肖雪(xuě )做的不错，你们两学(xué )着点(diǎn )儿。

啊？教官，你说(shuō )什么？她脸上还(hái )挂着(zhe )鼻涕水。

对上他(tā )黑气(qì )沉沉的脸，她莫名一(yī )惊，缩了缩脖子，恨(hèn )不得(dé )找个地方转进去(qù )。

艾(ài )美丽缩了缩脖子(zǐ )，睁(zhēng )着一双湿漉漉的(de )眼睛(jīng )盯着他看，那委屈的(de )眼神(shén )，就好像真被他(tā )非礼(lǐ )过一般。

经过一(yī )个月(yuè )的训练，她们体(tǐ )能多(duō )少还是有些提高，刚(gāng )开始(shǐ )只是速度加快了(le )她们(men )适应不了。

不行(háng )。顾(gù )潇潇直接拒绝：别说(shuō )话，照着我说的做。