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看着她飞(fēi )快的背(bèi )影，蒋(jiǎng )少勋脸色黑如墨碳(tàn )，想起(qǐ )刚刚被(bèi )她强吻的画面，气(qì )到头上(shàng )，他突(tū )然笑出声。

还别说(shuō )，今天(tiān )艾美丽(lì )这招，真是让她们大开眼(yǎn )界。

理(lǐ )论道理说完，谁都能明白(bái )，就是(shì )可惜长期形成的习惯一时(shí )间无法(fǎ )改变。

我们的膈肌(jī )和周围(wéi )的器官(guān )，会受到重(chóng )力的作(zuò )用，同(tóng )步呼吸和跑步的节(jiē )奏，能(néng )够避免(miǎn )器官对隔膜施加不(bú )必要的(de )压力和(hé )对呼吸产生的阻碍(ài )，掌握(wò )对了呼(hū )吸方法，会让我们(men )跑起步(bù )来轻松(sōng )许多，不会那么快的消耗(hào )体力，明白了吗？

听见她说的话(huà )，顾潇(xiāo )潇嘴角抽搐：你梦见啥了(le )？

见她(tā )脑袋不停往他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋(xūn )脸色顿黑：你给我(wǒ )松开。

张天天(tiān )假装闭着眼(yǎn )睛睡觉(jiào )，陈美(měi )一听，也是咳了一(yī )声，掀(xiān )被子盖(gài )上。

一听到蒋教官(guān )这三个(gè )字，艾(ài )美丽就想到梦里蒋(jiǎng )少勋露(lù )出獠牙(yá )，阴气森森的说要和她上(shàng )床，搞(gǎo )死她的事，浑身顿时一个(gè )激灵。

陈美没说话，张天天和肖(xiāo )雪点了(le )下头：确实，今天(tiān )好像比(bǐ )平时更(gèng )加辛苦一些(xiē )。

裤衩(chǎ )电脑黑(hēi )屏了，手机赶出来(lái )的一千(qiān )字，明(míng )天加更哈