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艾美丽这人就喜欢被人夸被人鼓励，听了顾潇潇的赞赏，她立刻斗志昂扬。

听见她说的话，顾潇潇嘴(zuǐ )角抽搐：你梦见啥了？

第二种方法，是两步呼一次，两步吸一次，呼和吸按照1：1的节(jiē )奏，呼吸这块天天和肖雪做的不错，你们两学着点儿。

所以被吵醒非但没有起床气，反而还浑身振奋。

差不多过了十分钟左右，几人的手已经开始酸了，跑步的时候因为身体在动，感觉还没那么明显。

她没好气的坐回床上，气鼓鼓的指着她们一个个：你还好意思问呢？我问你们，咱还是不是一个集体了，不是说好共同进退吗？你们怎么可以抛下我一个人。

哟，那不是顾潇潇吗？走近了，魏如昀才发现是1班的女生，他乐呵着问蒋少勋：蒋队，昨晚亲回去了吗？

实在受不了他恐怖的眼神，哇的一声哭出来，身子也跟着软倒在地上，死死的抱住他的大腿。

经过(guò )了快一个月的训练，她以为她们就算体能不好，也不会差到哪里去，不至于跑十分钟就开始喘。