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艾美丽举了(le )举手：潇潇，你刚(gāng )刚说的(de )还是地球话吗？

顾潇潇(xiāo )先盯着她，不停的(de )在她旁边提醒她(tā )张嘴呼气，鼻子吸(xī )气，她(tā )也渐渐的(de )找到了(le )规律，不用顾潇潇(xiāo )提醒，也能正确(què )的呼吸(xī )了。

那怎么办？艾(ài )美丽担心的问：我可不(bú )想再输给吴(wú )倩倩那(nà )傻逼了。

你们看(kàn )，刚刚(gāng )陈美和肖雪(xuě )跑步的(de )姿势是不是差别(bié )很大，跑步的时候(hòu )，头部(bù )要正直，双眼直(zhí )视前方(fāng )，不要盯着(zhe )地面看(kàn )，你也可(kě )以眼睛(jīng )盯着地面看，但是(shì )头不能(néng )跟着往下(xià )低。

而(ér )张天天和肖雪虽然(rán )还没开始喘，但(dàn )顾潇潇(xiāo )发现她们跑步的方(fāng )式不对。

这边，艾美丽(lì )孤军奋战，魏如昀(yún )也被蒋少勋支走(zǒu )了。

领(lǐng )子，回头对(duì )众人说(shuō )：除了她，所有(yǒu )人挺好(hǎo )，立刻，马(mǎ )上，回(huí )去。

把肖雪拉过(guò )来，她拍了拍肖雪(xuě )的脊背(bèi )：胸要挺(tǐng )起来，不能驼背，上半身(shēn )稍微往前倾一点(diǎn )，还有(yǒu )最重要的摆臂，你(nǐ )们把身体当做界(jiè )限，摆(bǎi )臂的时候，手肘的(de )位置一定不能超(chāo )过身体(tǐ )那条界线，听到了(le )吗？