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这俩人(rén )体力比她(tā )还好，平时(shí )就算早上(shàng )加训，也(yě )不会比她(tā )慢，今天是(shì )怎么了？

大家调整(zhěng )一下呼吸(xī )，注意节奏，今天第(dì )一天开始(shǐ )练习，咱(zán )们不求速度，只求坚(jiān )持到最后(hòu )。

??提高体(tǐ )力。陈美说完，笑着(zhe )和顾潇潇(xiāo )对了下拳(quán )头。

秦月提醒她：难(nán )道你忘了(le )上次胡乱(luàn )举报袁江(jiāng )和肖雪，得(dé )到的是什(shí )么下场了(le )吗？

陈美(měi )脸色也露出(chū )了薄汗，这玩意儿(ér )她很少用(yòng )，没经常绑(bǎng )着练习。

为了恢复(fù )以前的能(néng )力，顾潇潇四点钟起(qǐ )床，绑着(zhe )沙袋进行(háng )以前的训练，到了五(wǔ )点钟，她(tā )才回寝室(shì )把艾美丽等人叫起床(chuáng )。

ok，累不(bú )死就再给(gěi )你加两公斤。顾潇潇(xiāo )开玩笑说(shuō )。