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经过一(yī )段时间的训练，加(jiā )上(shàng )顾潇潇(xiāo )之前已(yǐ )经教过她们跑步的技(jì )巧，几(jǐ )人体力得到了很大的提升，现在跑(pǎo )三公里完全不在话下(xià )。

是你(nǐ )在发呆(dāi )！蒋少勋不得不提醒(xǐng )她这个(gè )事实。

哈哈顾潇潇(xiāo )乐(lè )得大笑(xiào )，没想(xiǎng )到陈美也有这么幽默(mò )的时候(hòu )。

因为肖雪她们四(sì )人(rén )腿上绑(bǎng )的沙袋(dài )总共加起来才四斤，她和顾(gù )潇潇腿上的加起来(lái )有(yǒu )十斤。

肖雪和(hé )张小乐更是同时从上(shàng )床探出(chū )头来，盯着艾美丽的(de )脑瓜看(kàn )。

她像(xiàng )个战胜的公鸡，得意(yì )洋洋的(de )抬高脑袋：你们这些水货，叫你们(men )不肯相信我。

当着我(wǒ )们的面(miàn )说她的(de )坏话算什么，你要真(zhēn )敢当着(zhe )顾潇潇的面说这些(xiē )话(huà )，以后(hòu )我们都(dōu )听你的。

兴致高昂的(de )几人绑(bǎng )上沙袋开始跑步，一(yī )圈不到(dào )，就已(yǐ )经开始迈不开脚了。