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为了恢复以前(qián )的(de )能力(lì )，顾潇潇四点(diǎn )钟起床，绑着沙袋进(jìn )行以前的训练(liàn )，到了(le )五点钟，她才(cái )回寝室(shì )把艾美丽等人(rén )叫起床。

艾美丽跑不(bú )动了，自己给(gěi )自己喊(hǎn )了一声加油，逗得大(dà )家哈哈大笑。

潇潇，这玩意儿怎么(me )这么重呀？艾(ài )美(měi )丽甩(shuǎi )了甩笨重的脚(jiǎo )脖子，上面绑了两公(gōng )斤的沙袋。

刚(gāng )开始兴(xìng )奋了一会儿，顾(gù )潇潇(xiāo )特别怀念那种(zhǒng )扣动扳机的感觉。

和(hé )她说话，他大(dà )多数情(qíng )况都是绷着一(yī )张脸，好像别人欠他(tā )几十万不还一样。

听(tīng )到陈美和顾潇(xiāo )潇的对(duì )话，肖雪和张(zhāng )小乐，还有张天天三(sān )人分别从床上下来。

一下子冲到几(jǐ )人(rén )前面(miàn )，结果跑太快(kuài )，跑到(dào )一半就累停下(xià )来。

早操跑完，顾潇(xiāo )潇寝室的人用(yòng )了(le )比秦(qín )月她们多两倍(bèi )的时间，那时候食堂(táng )都已经快要关(guān )门了。