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俯卧撑不(bú )仅需(xū )要体力，还需(xū )要强大(dà )的臂力，能做到45个(gè )，还得亏顾潇潇总是(shì )拉着(zhe )她们加餐训练(liàn )。

还有(yǒu )肖战，肖战的起始(shǐ )时间也(yě )比她晚，但现(xiàn )在肖(xiāo )战跟个黏草籽(zǐ )似的，黏着她不放，一步(bù )也不肯(kěn )拉下。

30米蛇形(xíng )，顾(gù )潇潇带她们练(liàn )习的次(cì )数最多，所以这一(yī )次，302寝(qǐn )室的众人，同(tóng )样以(yǐ )6人优秀的成绩，结束(shù )这项(xiàng )考核。

从学校(xiào )开始，翻过两座山，然后(hòu )又绕回来，刚好五公(gōng )里左(zuǒ )右。

原定的5000米(mǐ )长跑是(shì )23分钟之内跑完算及(jí )格。

回(huí )归班级之后，顾潇(xiāo )潇站在排头，她右边(biān )的是李峰和任东。

顾潇潇(xiāo )：耗时说到这(zhè )里，他故意停顿了(le )一下。

这样的兵，恐怕哪(nǎ )个部队(duì )都想争着抢着(zhe )要吧(ba )，非常优秀。

当着所(suǒ )有教官和学生的面(miàn )，鸡肠(cháng )子朝顾潇潇等人扬(yáng )起大拇指。