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一想到吴倩倩，艾(ài )美丽浑(hún )身(shēn )燃起熊(xióng )熊战火，凶狠的眼神仿佛想要将谁(shuí )撕(sī )碎。

艾(ài )美(měi )丽无奈(nài )，只能乖(guāi )乖的闭上嘴巴，结果她愣是忘了张(zhāng )嘴(zuǐ )呼气，不停的用(yòng )鼻子吸气呼气，张小乐也没做好，反(fǎn )而把脸(liǎn )憋(biē )了个通(tōng )红。

不行(háng )。顾潇潇直接拒绝：别说话，照着(zhe )我(wǒ )说的做(zuò )。

看来艾(ài )美丽真的是福音，要不是她作死闹(nào )一(yī )下，估(gū )计他们跳(tiào )到明天早上得累死。

她悄悄瞄了他(tā )一(yī )眼，长(zhǎng )得(dé )挺帅，给他亲回(huí )去能放过她吗？

我们的膈肌和周围(wéi )的(de )器官，会受到重(chóng )力的作用，同步呼吸和跑步的节奏(zòu )，能够避(bì )免(miǎn )器官对(duì )隔膜施加(jiā )不必要的压力和对呼吸产生的阻碍(ài )，掌握对(duì )了呼吸方(fāng )法，会让我们跑起步来轻松许多，不(bú )会那么(me )快的消耗(hào )体力，明白了吗？

对上他严厉的眼(yǎn )神(shén )，艾美(měi )丽(lì )接着又(yòu )缩了缩脖(bó )子：那，那我走了。

终于可以休息(xī )，艾美丽(lì )和张小乐(lè )狠狠的松了口气。