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停停停。顾潇潇叫住她们，对陈美说：我教艾美丽和乐乐(lè )，你(nǐ )督(dū )促(cù )一(yī )下天天和肖雪。

教官，我错了，求你绕我一命，我不要死(sǐ )啊(ā )

你(nǐ )们(men )看(kàn )，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头(tóu )部(bù )要(yào )正(zhèng )直(zhí )，双眼直视前方，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯着地面(miàn )看(kàn )，但(dàn )是(shì )头(tóu )不能跟着往下低。

顾潇潇刚刚那一声吼，除了把艾美丽惊(jīng )醒(xǐng )，其(qí )他(tā )人(rén )也(yě )被吵醒了。

顾潇潇仰头四十五度角望天：自己作的死，总(zǒng )得(dé )自(zì )己(jǐ )来(lái )收(shōu )。

而张天天和肖雪虽然还没开始喘，但顾潇潇发现她们跑步(bù )的(de )方(fāng )式(shì )不(bú )对(duì )。