第(dì )二种方法,是(shì )两步呼(hū )一次,两步吸(xī )一次,呼和吸按照1:1的节奏(zòu ),呼吸这块天(tiān )天和肖(xiāo )雪做的不错,你们两(liǎng )学着点儿。
现(xiàn )在对于(yú )艾美丽来说,天大地(dì )大,睡觉最大(dà ),可一(yī )想到每次她都(dōu )在拖后(hòu )腿,就不敢继(jì )续睡了(le )。
蒋少勋眼角(jiǎo )抽搐,狠狠的闭上眼(yǎn )睛,一而再再而三,忍无可忍,他猛地扣(kòu )住她脖子,狠(hěn )狠的将(jiāng )她掰开。
看她(tā )哭的鼻(bí )涕一把眼泪一(yī )把,蒋(jiǎng )少勋嫌弃的把(bǎ )手抽回(huí )来,看她哭的(de )活像被(bèi )他怎么了似的(de ),他听(tīng )的脑门儿发痛(tòng )。
艾美(měi )丽被吓得一个(gè )激灵,直接从床上立(lì )起来。
听完顾潇潇说(shuō )的,艾(ài )美丽和张小乐(lè )一脸懵逼:原来跑步(bù )还有这么多讲究?
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