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然后起跑100米，豹一般的速度(dù )，惊人又(yòu )亮眼，就连顾潇潇都不得不为他鼓掌喝彩。

快速做完十个俯卧撑，顾潇潇猛地一下冲(chōng )出去，速(sù )度快的惊人，掀起一道风，陆宁从顾潇潇起跑开始，目光就一直锁定在她身上。

只是(shì )碍于陆宁(níng )这个变态在，不敢多说，只能听吩咐。

惊悚的回头看向五连桩，艹，这玩意儿怎么这(zhè )么滑。

蒋(jiǎng )少勋挑眉：那你继续。顺便把药酒放在桌上：自己动手，丰衣足食。

见她摔下去，蒋(jiǎng )少勋还担(dān )心不已，看她起来跟个没事人一样，不由笑出声。

见众人一脸不相信的表情，陆宁摇(yáo )头啧声道(dào )：你们还真是不可爱。

背着一只手，陆宁来到几人面前，咧唇，露出八颗洁白的牙齿(chǐ )，笑意森(sēn )森：1分30秒算过关，机会我已经给你们了，不要求你们一次达到，只要今天之内，有一(yī )次在规定(dìng )时间内完成，都算过关，怎么样，陆教官是不是很和善？