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为了恢(huī )复以前的(de )能力，顾(gù )潇潇四点(diǎn )钟起床，绑着沙袋(dài )进行以前(qián )的训练，到了五点(diǎn )钟，她才(cái )回寝室把(bǎ )艾美丽等(děng )人叫起床(chuáng )。

吃完饭(fàn )，众人到集合场地，蒋少勋看着她们，露出邪恶的笑容。

艾美(měi )丽，你真(zhēn )的跟蒋少(shǎo )勋在一起(qǐ )了？顾潇(xiāo )潇狐疑的(de )看着艾美(měi )丽。

突然(rán )被她把头(tóu )发扯了，艾美丽抱(bào )着脑袋鬼(guǐ )吼鬼叫，非要叫顾(gù )潇潇赔偿(cháng )她。

见她(tā )们排队站(zhàn )好，蒋少(shǎo )勋走到她(tā )们面前，抬手朝后(hòu )面做出招(zhāo )手的动作(zuò )。

环靶是(shì )六环的，从中心的红色圆圈开始往外扩张，总共六个圈，命中中心是10环，然后依(yī )次往外扩(kuò )张，第二(èr )圈是9环，最外圈是(shì )5环。

给我(wǒ )专心点，再让我看(kàn )见发呆，让你出来(lái )做俯卧撑(chēng )。