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差(chà )不(bú )多过了十分钟左右，几(jǐ )人(rén )的(de )手(shǒu )已经开始酸了，跑步的时(shí )候(hòu )因为身体在动，感觉还没(méi )那(nà )么明显。

方法用对了，能(néng )事(shì )半功倍，方法没用对，则(zé )是(shì )事(shì )倍功半。

总有一天，她一(yī )定(dìng )要让吴倩倩跪在地上给她(tā )道(dào )歉，让她瞧不起她，让(ràng )她(tā )欺(qī )负(fù )她，哼。

听完顾潇潇说的(de )，艾美丽和张小乐一脸懵逼(bī )：原来跑步还有这么多讲(jiǎng )究(jiū )？

看她哭的鼻涕一把眼泪一把(bǎ )，蒋少勋嫌弃的把手抽回来(lái )，看她哭的活像被他怎么了(le )似(sì )的，他听的脑门儿发痛。

他(tā )突(tū )然觉得，自己跟这么个脑(nǎo )残(cán )生气，真是最大的失误。

你(nǐ )们俩呼吸没什么问题，但(dàn )是(shì )跑(pǎo )步的姿势不对，美丽和乐(lè )乐(lè )，你们俩也有这个问题。

说(shuō )完了艾美丽和张小乐的(de )问(wèn )题(tí )，她才来说肖雪和张天天(tiān )的(de )问(wèn )题。

看来艾美丽真的是福(fú )音(yīn )，要不是她作死闹一下，估(gū )计他们跳到明天早上得累(lèi )死(sǐ )。

你自己就是个傻逼还说别(bié )人(rén )。顾潇潇扫了她一眼。