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都给我过来(lái )，从现在开始(shǐ )，计时，每一次(cì )练习，我希望(wàng )看到成绩进步，和自己比，不(bú )和别人比，只(zhī )要(yào )第二次的速度(dù )比第一次还慢(màn )，都给我负重三(sān )公里。

但因为(wéi )绑(bǎng )着沙袋，她们(men )无论是速度还(hái )是(shì )力量，都受到(dào )了很大的限制(zhì )。

为了能让她们(men )进步更快，所(suǒ )以(yǐ )顾潇潇完全没(méi )有放水的打算(suàn )。

都给我过来，从现在开始，计时，每一次练(liàn )习，我希望看(kàn )到成绩进步，和(hé )自己比，不和(hé )别人比，只要(yào )第(dì )二次的速度比(bǐ )第一次还慢，都(dōu )给我负重三公(gōng )里。

看到地上(shàng )放(fàng )好的八一杠，顾潇潇挑眉，这(zhè )是换枪了？

比(bǐ )如，某个零件(jiàn )在(zài )和敌人打斗的(de )过程中掉了，这(zhè )个时候，对于(yú )懂得拆装枪支(zhī )的人来说，不会(huì )成为他们的难(nán )题。