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经过一(yī )个月的训练，她(tā )们体能多(duō )少还是有(yǒu )些提高，刚开始只(zhī )是速度加快了她们适应不(bú )了。

理论(lùn )道理说完(wán )，谁都能(néng )明白，就(jiù )是可惜长期形成(chéng )的习惯一(yī )时间无法(fǎ )改变。

艾(ài )美丽此时(shí )早已经忘了刚刚(gāng )的大胆，抱着蒋少(shǎo )勋的腿大(dà )声哀嚎。

现在我说一下你们几个的(de )问题，首(shǒu )先是美丽(lì )和乐乐。

还别说，今天艾美丽这招(zhāo )，真是让(ràng )她们大开(kāi )眼界。

艾(ài )美丽被她(tā )扯的一个趋咧，嘿嘿傻笑(xiào )着：哎哟(yō )，好潇潇(xiāo )，我知道(dào )你嘴硬心软。

怎么突然停(tíng )下了，潇(xiāo )潇？肖雪(xuě )叉着腰问(wèn )。