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顾潇潇(xiāo )无奈扶(fú )额：你(nǐ )们不用管这些原理，只要记(jì )住跑步(bù )的时候(hòu )三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出(chū )气就对(duì )了，这点能做到吗？

好了好(hǎo )了，我(wǒ )起床。揉了把眼睛，她迷迷(mí )糊糊的(de )说。

那(nà )怎么办(bàn )？艾美丽担心的问：我可不(bú )想再输(shū )给吴倩(qiàn )倩那傻逼了。

艾美丽(lì )刚打算(suàn )趁机吸(xī )口气，顾潇潇严肃的声音吓(xià )得她赶(gǎn )紧闭上(shàng )嘴巴，乖乖的用鼻子吸气。

潇潇，这样有(yǒu )用吗？艾美丽哭丧着(zhe )脸：我(wǒ )可不可(kě )以休息(xī )一会儿。

蒋少勋实在(zài )没眼睛(jīng )看：我(wǒ )让你滚(gǔn )回去，明天再收拾你(nǐ )。

听完(wán )顾潇潇(xiāo )说的，艾美丽和张小乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑(pǎo )步还有(yǒu )这么多讲究？