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顾(gù )潇潇今天的(de )打算，是(shì )半个小时内(nèi )带她们跑(pǎo )完三公里，然后练半(bàn )个小时军体(tǐ )拳。

环(huán )靶(bǎ )是六环的，从中心(xīn )的红色圆圈开始往外(wài )扩张，总(zǒng )共六个圈，命中中心(xīn )是10环，然后(hòu )依次往外(wài )扩张，第二(èr )圈是9环，最外圈是5环(huán )。

三人姿(zī )势看起来都(dōu )很标准(zhǔn )，尤其是顾潇潇，她(tā )托住枪的动作，让人(rén )感觉她对(duì )枪支似乎尤(yóu )其熟悉。

她清楚蒋少(shǎo )勋的脾性(xìng )，没坚持跑(pǎo )完才会被(bèi )骂。

以前绑(bǎng )着十公斤(jīn )的沙袋，她都能上(shàng )山下山来回跑个几十(shí )圈。

艾美(měi )丽仿佛看到(dào )了把吴倩(qiàn )倩踩在地上(shàng )的场景，激动的大吼(hǒu )一声，迈(mài )开她的小短(duǎn )腿飞快的(de )往前跑。

不(bú )行了不(bú )行(háng )了，我跑不动了，要休息会儿。

肖雪几(jǐ )人看见顾(gù )潇潇和陈美(měi )率先走过(guò )去，也赶紧(jǐn )跟着过去(qù )。

肖战知道(dào )她在找什(shí )么，掰过她(tā )的脑袋，让她往餐桌上看。

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